La lactancia materna es uno de los momentos más íntimos y beneficiosos en los primeros meses de vida del bebé. Más allá de la nutrición, amamantar a tu bebé crea un lazo emocional profundo y duradero entre madre e hijo. Sin embargo, muchas familias se preguntan cómo lograr que ese momento sea también parte de una rutina diaria tranquila, efectiva y placentera.
En este artículo, te explicamos los beneficios del amamantamiento del recién nacido y te damos consejos para establecer una rutina diaria que integre higiene, relajación y bienestar, con la ayuda de la gama Denenes Baby, pensada para cuidar su delicada piel desde los primeros días de vida.
Beneficios del amamantamiento en el recién nacido
Amamantar a tu bebé no solo le proporciona todos los nutrientes necesarios para su crecimiento, también fortalece su sistema inmunológico, favorece el desarrollo neurológico y previene infecciones. A nivel emocional, reduce el estrés tanto del bebé como de la madre, mejora el sueño del pequeño y refuerza el vínculo afectivo.
Además, el contacto piel con piel durante la lactancia genera oxitocina, conocida como la “hormona del amor”, que ayuda a calmar al bebé y facilita la producción de leche.
Cómo establecer una rutina de lactancia tranquila y efectiva
Crear una rutina no significa establecer horarios rígidos, sino identificar patrones y adaptar momentos del día para que tanto el bebé como tú os sintáis seguros y relajados. A continuación, te compartimos una guía práctica para integrar la lactancia en tu día a día:
1. Encuentra un lugar tranquilo
Elige un espacio cómodo, con luz suave y temperatura agradable. Esto ayudará a que el bebé se relaje y se concentre en la toma.
2. Crea una atmósfera predecible
A los bebés les da seguridad saber qué va a pasar a continuación. Puedes establecer una rutina como: baño, hidratación, amamantamiento y descanso.
La piel del bebé necesita estar limpia e hidratada. Para bañar a tu bebé, utiliza el Gel Champú Baby, ideal para mantener la piel suave, sin irritaciones y con un delicado aroma.
3. Hidrata y perfuma con suavidad
Después del baño, aplica una loción hidratante que mantenga la piel del bebé tersa y esté formulada especialmente para las pieles de los recién nacidos. Si te gusta dejar un aroma fresco sin dañar su piel, puedes usar una colonia y aplicarla sobre la ropita o el cabello.
Esta rutina ayuda a que el bebé se sienta más tranquilo antes de cada toma, y poco a poco, asociará estos pasos con el momento de descanso.
Tips adicionales si estás amamantando a tu bebé
- Escucha a tu bebé. No todos los bebés necesitan el mismo número de tomas ni las mismas horas. Observa sus señales de hambre y sueño.
- Evita distracciones. Durante la lactancia, mantén alejados los ruidos fuertes o luces intensas.
- Prioriza tu bienestar. Si tú estás bien, tu bebé también lo estará. No dudes en descansar, hidratarte y pedir apoyo.
- Mantén una rutina nocturna. Una rutina consistente por la noche ayuda a mejorar el descanso..
Denenes Baby: tu aliado diario en la lactancia
Cuando pensamos en crear una rutina para nuestro bebé, buscamos productos que nos transmitan confianza, eficacia y respeto por su piel. La gama Denenes Baby está formulada para todo tipo de pieles a partir de 0 años, ideal para acompañar esos momentos posteriores a la lactancia, como el baño relajante o el masaje antes de dormir.
